Author: Sebastián Diez

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No hay forma alguna de definir la historia de Dick y Rick Hoyt. Padre e hijo, con un solo objetivo...

Porque la motivación es parte del entrenamiento de triatlón:"El dolor te hace más fuerte, la derrota más hábil y la experiencia más sabio" ...

Porque la motivación es parte del entrenamiento de triatlón Un poco de motivación para nuestros atletas que nos representan este fin de semana en el Valencia y Sevilla!  "En el deporte no obtienes lo que deseas, obtienes lo que ENTRENAS!"...

Agosto es un mes muy especial para nuestro entrenador que hace 3 años sufrió un grave accidente de tránsito en bicicleta. Por eso y gracias a la colaboración de LEGALCAR, queremos alcanzarles estos consejos profesionales que podrán ser de mucha ayuda en una situación tan...

Una de las cosas que más contento nos pone, es poder disfrutar del triatlón en equipo. A  nuestro atleta Adrian tras su primer triatlón le quedó bien claro y en su vídeo podemos ver y disfrutar como vivió el y el equipo este video triatlon...

Porqué la motivación también es parte de nuestro entrenamiento de triatlón:"Adversity cause some man to break; others to brake records" - William A. Ward....

Está claro que los triatletas no somos fanáticos de estirar luego de nuestros entrenamientos de triatlón, pero su importancia no es menor. Aquí podremos ver un resumen de los estiramientos que realizamos con el Club 3d Triatlón Madrid luego de cada entrenamiento de carrera.  Si quieres saber más...

Una de las grandes "novedades" (¿¿??) en el mundo del entrenamiento de la técnica de carrera, es la llamada "técnica minimalista" o "barefoot" (por su significado en ingles, descalzo). Esta "moda" también llego al mundo del triatlón, incluso pudimos ver a uno de los grandes...

Sería una afirmación decir que en toda planificación de entrenamiento de triatlón, la flexibilidad no ocupa un papel de gran importancia. Esta claro que la flexibilidad como capacidad condicional no es determinante para nuestro rendimiento a la hora de nadar, pedalear o correr, pero es...