Author: Sebastián Diez

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La nutrición en el triatlón cumple un papel fundamental. Para eventos deportivos aeróbicos de más de 60´ de duración, como la mayoría de los triatlones, la nutrición cumple un papel clave en el rendimiento del triatleta. Por eso, la nutrición el deporte es un pilar...

Todos queremos tener un recuerdo de nuestro primer triatlón y este es el de nuestra atleta Claudia Bacariza.En este vídeo resumen presentado en nuestro evento anual denominado 3 Dreams Awards, podemos ver un pequeño resumen de todo lo vivido por nuestra atleta para conquistar su...

Fases motivadoras para triatlón:"El talento depende de la inspiración, pero el esfuerzo depende de cada uno" - Pep Guardiola ...

Todos los que vivimos el deporte tenemos muy en claro lo que nos gusta nadar, pedalear y correr. Pasamos el día con toda la ropa o equipo que podamos encima para cuadrar nuestra agenda y encontrar aunque sea una hora para saciar nuestro “hambre de...

En publicaciones anteriores hablamos de la importancia y características propias de cada una de las transiciones en el triatlón. Haciendo un resumen general, debemos saber que las transiciones son parte de la técnica específica de triatlón y que cada una de ellas tiene características tácticas, técnicas y fisiológicas...