Organizar tu calendario de la temporada de triatlón, a priori, puede ser algo muy fácil. Simplemente entrar a una web donde puedas ver la mayor cantidad de carreras posibles y apuntarse a todas ellas. Y es justo allí donde comienza uno de los grandes errores...
El planteamiento de los objetivos es el paso previo a realizar la planificación del entrenamiento de triatlón. Si estas interesado en aprender sobre todo el proceso de la planificación de la temporada de triatlón, te dejamos más información: 1- Evaluación del atleta 2- Evaluación de los recursos 3-...
¿Debo federarme en triatlón? Esa es la pregunta más común por esta fechas en la cabeza de todo corredor popular por estas fechas. Una duda "lógica" si se tiene desconocimiento sobre el tema y por eso queremos tratar de resolver dichas dudas de la forma...
Comenzar a entrenar para correr triatlón no es tarea fácil. El mundo del triatlón es tan emocionante, como complejo. Es fácil ver a muchos atletas iniciarse en este mundo y comenzar a cumplir sus objetivos, pero lamentablemente también es común ver a muchos dejar el...
El sobreentrenamiento es un tema "tabú" pero real en el triatlón. Es verdad que el perfil del triatleta es bastante propenso a llegar a esta situación por (en lo general) ser atletas con un increíble compromiso y determinación para cumplir los objetivos, pero cuando la "ambición",...
Nuestro deporte no para de crecer y cada día vemos a más atletas populares que se suman al este apasionado mundo llamado triatlón. Uno de los primeros pasos para todos aquellos que no vienen del ciclismo es la compra de su primer bicicleta de carretera. Esto...
¿Qué es el proyecto Irondream 2022? Llevamos muchos años trabajando bajo nuestra filosofía de "desarrollo deportivo". Tenemos el gran orgullo que más del 80% de los atletas que componen el club, corrieron su primer triatlón con nosotros. Alguno de ellos, llevan varios años bajo esta filosofía,...
La natación es el primer segmento que todo atleta debe hacer frente cuando realiza un triatlón. Es un segmento temido por muchos, ya que es el más técnico, y mejorar requiere muchas horas de práctica. Además, durante la salida, se genera una gran acumulación de...
Todo triatleta tiene claro, al iniciarse en este deporte, que va a necesitar material indispensable para practicarlo, en cada una de las 3 disciplinas y el traje de neopreno es una herramienta más. Alguien que se está iniciando en este maravilloso deporte, no es necesario...
Si te encuentras en un club de triatlón en Madrid, seguro que te interesará ser parte del "Ranking de la Comunidad de Madrid de Triatlón por Clubes". Éste puede ser un poco complejo de entender, pero aquí te lo explicamos resumido y con lujo de detalles. Ranking...